姿勢を治す方法
姿勢矯正
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が悪くなる原因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。
多くの場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活によって姿勢が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢矯正
先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
逆に、後天的な姿勢の歪みは一般に治すことが可能です。
姿勢を矯正するには、エクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎矯正などがあります。
その中でも整体の治療は凄く有効だと考えられています。
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