姿勢の改善
姿勢の矯正
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が歪む要因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごく少数です。
おおくの人は原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活習慣によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢矯正
先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
逆に、後天的な姿勢の歪みは一般に治すことができます。
姿勢の改善には、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正などがあります。
その中でも整体やカイロプラクティックの治療は凄く効果的だと考えられます。
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