姿勢
姿勢の治し方
姿勢で悩んでいませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活環境によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢改善
先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理があります。
それに対して遺伝的でない姿勢の悪さは一般に治すことができます。
姿勢を矯正するには、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正があります。
その中でも整体の治療は凄く効果的だと考えられています。
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