姿勢の矯正
姿勢の改善
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごくわずかです。
多くの場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢の改善
姿勢の改善
遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理があります。
それに対して後天的な姿勢の歪みはだいたいの場合治すことが可能です。
姿勢を矯正するには、エクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックや整体の施術は特に効果的だと考えられています。
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