姿勢矯正
姿勢改善
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごく少数です。
おおくの人は要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常生活の生活環境によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢矯正
先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。
対して、遺伝的でない姿勢の歪みはほとんどの場合改善することが可能です。
姿勢の矯正には、エクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨・骨盤矯正があります。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術は凄く効果的だと考えられています。
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