姿勢の治し方
姿勢矯正
姿勢姿勢を改善する方法を知りたいですか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、ごくわずかです。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり常日頃の生活環境によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢の矯正
遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。
対して、先天的でない姿勢の悪さはだいたいの場合治すことが可能です。
姿勢の矯正には、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックや整体の治療は凄く効果的だと考えられています。
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