姿勢
姿勢の治し方
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日常生活の生活習慣によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢
姿勢の治し方
遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
それに対して遺伝的でない姿勢の悪さはだいたいの場合改善することができます。
姿勢を改善するには、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。
その中でもカイロプラクティックの治療は凄く効果的だと考えられています。
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