姿勢の矯正
姿勢の矯正
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか?。
姿勢が悪くなる原因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活によって姿勢が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢の治し方
先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
逆に、後天的な姿勢の悪さはだいたいの場合治すことが可能です。
姿勢の改善には、エクササイズや体操などの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎矯正があります。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術は特に有効だと考えられます。
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