猫背の矯正猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合常日頃の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背を治すには
猫背を改善する方法
猫背を改善する方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正があります。
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