姿勢の改善
姿勢の治し方
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が歪む要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごく少数です。
おおくの人は要因は筋肉の癖にあり日頃の生活によって姿勢が歪んでいます。
姿勢
姿勢の改善
遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。
対して、遺伝的でない姿勢の悪さは通常治すことが可能です。
姿勢の改善には、体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正があります。
その中でも整体の治療は凄く有効だと考えられます。
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