姿勢の治し方
姿勢改善
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が歪む要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、ごく少数です。
おおくの人は原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の改善
姿勢の矯正
遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
一方、遺伝的でない姿勢の歪みは多くの場合改善することができます。
姿勢の矯正には、エクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎矯正などがある。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術は特に効果的だと考えられます。
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