姿勢の治し方
姿勢改善
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、ごく少数です。
おおくの人は要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常生活の生活習慣によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢改善
先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
一方、遺伝的でない姿勢の悪さはだいたいの場合治すことが可能です。
姿勢を矯正するには、エクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような骨格矯正があります。
その中でもカイロプラクティックの治療はとても効果的だと考えられます。
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