猫背猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく曲がった背骨の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく曲がった背骨の状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合常日頃の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背の矯正
猫背を改善する方法
猫背を改善する方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎や骨盤の矯正があります。
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