猫背矯正猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背の原因は？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、多くの場合常日頃の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背の改善方法
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法にはエクササイズのような運動療法と整体のような背骨や骨盤の矯正があります。
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