猫背（ねこぜ）猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背の原因は？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合生活の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背の改善方法
猫背を改善する方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎や骨盤の矯正があります。
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