猫背の治し方猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に曲がった脊椎の状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に曲がった脊椎の状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合常日頃の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつくのです。
猫背を改善
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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