姿勢の改善
姿勢の矯正
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような方は、ごくわずかです。
おおくの人は要因は筋肉の癖にあり日頃の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢の改善
遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
一方、後天的な姿勢の歪みは通常改善することができます。
姿勢の矯正には、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正があります。
その中でも整体の施術は凄く有効だと考えられています。
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