姿勢
姿勢改善
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。
多くの場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢改善
遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
対して、先天的でない姿勢の悪さはだいたいの場合改善することができます。
姿勢を矯正するには、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正があります。
その中でも整体やカイロプラクティックの治療は凄く効果的だと考えられます。
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