姿勢の矯正
姿勢の改善
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が悪くなる原因には二つあります。
一つ目は、先天的（遺伝的）なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような人は、ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活環境によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢の改善
姿勢改善
遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
逆に、後天的な姿勢の歪みは多くの場合治すことができます。
姿勢を矯正するには、体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような骨格矯正などがある。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術は凄く有効だと考えられています。
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