姿勢を治す方法
姿勢矯正
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。
おおくの人は原因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活習慣によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢矯正
先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。
対して、遺伝的でない姿勢の歪みはほとんどの場合改善することが可能です。
姿勢の改善には、エクササイズや体操などの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックの施術は特に効果的だと考えられています。
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