猫背（ねこぜ）猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく曲がった状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく曲がった状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合常日頃の姿勢です。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。
猫背を治すには
猫背を改善する方法
猫背を治す方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎や骨盤の矯正があります。
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