姿勢改善
姿勢の矯正
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が歪む要因には二つあります。
一つは、先天的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり日常生活の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢矯正
先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理があります。
それに対して先天的でない姿勢の悪さは一般に改善することができます。
姿勢を改善するには、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。
その中でもカイロプラクティックや整体の治療は凄く効果的だと考えられます。
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