猫背猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に湾曲した状態を言います。
猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に湾曲した状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合毎日の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつきます。
猫背を治すには
猫背を改善する方法
猫背を改善する方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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