肩こり(肩凝り、かたこり)とは何か?
肩こりとは何か?
肩こり(肩凝り、かたこり)とは、首周りから肩関節にかけ起こる主観的な重苦しさある状態の総称です。
吐き気や頭痛など肩凝り以外の症状を伴う時もあり、常日頃から悩まされている方も沢山いるようです。
かたこり(肩凝り)になる原因は色々あります。
筋肉の硬直や姿勢、体の歪みや内臓の病気など色々な要因が考えられます。
肩こり(かたこり)には、確定的な診断や治療法は発見されておらず不明なところも多い疾患です。
肩こり(かたこり、肩凝り)解消。
肩凝り(かたこり)の改善方法。
治療法は肩凝りの要因によって選択する必要があります。
しかし、原因を特定することが簡単ではなく多数の原因が考えられる症状である以上様々な方法を試し自分に合った治療法を見つけ出す必要があります。
普通一般的に行われている方法には、薬物による治療やマッサージのような理学療法や運動療法(体操・エクササイズ)などがあります。
整体・カイロプラクティックでは、肩こりに関係する骨格の歪みを整え神経圧迫を和らげ肩凝り(かたこり)の軽減を行います。
肩こり(かたこり)で悩む人の多くに頸椎や胸椎などの骨格のズレがあり、整体・カイロプラクティックの施術は骨格を矯正するためとても効果的です。
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