猫背を治す方法猫背とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく湾曲した背骨の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく湾曲した背骨の状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合常日頃の姿勢です。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背を治す方法
猫背を治す方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。
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