姿勢改善
姿勢
姿勢姿勢を治す方法を探していませんか？。
姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、ごく少数です。
多くの場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢の治し方
先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
対して、後天的な姿勢の歪みは通常治すことが可能です。
姿勢を改善するには、体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがある。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術は凄く有効だと考えられます。
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