姿勢
姿勢の治し方
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような人は、ごくわずかです。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日常生活の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢矯正
先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。
対して、後天的な姿勢の悪さは一般に治すことができます。
姿勢の改善には、体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックの施術は特に有効だと考えられています。
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