猫背を治す方法猫背とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に曲がった脊椎の状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に曲がった脊椎の状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつくのです。
猫背を改善
猫背を改善する方法
猫背を治す方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正があります。
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