猫背を治す方法猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく曲がった脊椎の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく曲がった脊椎の状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合生活の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背の矯正
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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