姿勢矯正
姿勢改善
姿勢で悩んでいませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つは、先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、ごく少数です。
多くの場合原因は筋肉の癖にあり日常生活の生活環境によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢
姿勢の矯正
遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。
それに対して後天的な姿勢の歪みはだいたいの場合治すことができます。
姿勢を改善するには、エクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような骨格矯正などがあります。
その中でも整体の治療は特に有効だと考えられます。
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