猫背猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合常日頃の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背を治す方法
猫背を治す方法
猫背を治す方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体のような背骨矯正があります。
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