猫背の治し方猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した背骨の状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合生活の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつきます。
猫背の矯正
猫背を改善する方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような背骨矯正があります。
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