猫背の矯正猫背とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背の原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合日常生活の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつきます。
猫背矯正
猫背を改善する方法
猫背を治す方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体のような脊椎骨盤矯正があります。
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