猫背の矯正猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した状態を言います。
猫背の原因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合毎日の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背の改善方法
猫背を改善する方法
猫背を治す方法にはエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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