猫背（ねこぜ）猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく曲がった背骨の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく曲がった背骨の状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、ほとんどの場合常日頃の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背の矯正
猫背矯正の方法
猫背を治す方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎や骨盤の矯正があります。
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