猫背を治す方法猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に湾曲した状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に湾曲した状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合生活の姿勢です。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背の改善方法
猫背矯正の方法
猫背を改善する方法には体操のような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎や骨盤の矯正があります。
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