猫背の治し方猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した背骨の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した背骨の状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、多くの場合常日頃の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背の改善方法
猫背矯正の方法
猫背を治す方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎や骨盤の矯正があります。
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