猫背猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった背骨の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった背骨の状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合常日頃の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背矯正
猫背を改善する方法
猫背矯正の方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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