猫背猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく曲がった背骨の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく曲がった背骨の状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合毎日の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背を治す方法
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法にはエクササイズのような運動療法と整体のような背骨の矯正があります。
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