猫背の治し方猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背の原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合毎日の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背を治すには
猫背を改善する方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨の矯正があります。
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