猫背猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合日常生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。
猫背の改善方法
猫背矯正の方法
猫背を治す方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体のような脊椎骨盤矯正があります。
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