猫背を治す方法猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に曲がった背骨の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に曲がった背骨の状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、多くの場合生活の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつきます。
猫背を治す方法
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎や骨盤の矯正があります。
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