猫背（ねこぜ）猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に曲がった状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に曲がった状態を言います。
猫背の原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合常日頃の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背の矯正
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法には体操のような運動療法と整体のような背骨や骨盤の矯正があります。
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