猫背の治し方猫背とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった背骨の状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった背骨の状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背の矯正
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法には体操のような運動療法とカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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