猫背の矯正猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合常日頃の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつくのです。
猫背の改善方法
猫背矯正の方法
猫背を治す方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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