猫背を治す方法猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に湾曲した状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に湾曲した状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、ほとんどの場合生活の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背の改善方法
猫背を改善する方法
猫背矯正の方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体のような背骨矯正があります。
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