猫背矯正猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に曲がった状態を言います。
猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に曲がった状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合常日頃の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。
猫背を改善
猫背を治す方法
猫背を改善する方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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