猫背の治し方猫背(ねこぜ)とはどんな背中?
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背(ねこぜ)とはどんな背中?
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背になる要因は?
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合毎日の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつきます。
猫背の改善方法
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法には体操のような運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨矯正があります。
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