猫背猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に湾曲した背骨の状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合日常生活の姿勢です。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背を治す方法
猫背矯正の方法
猫背を改善する方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような背骨矯正があります。
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