猫背の矯正猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に湾曲した状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に湾曲した状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合常日頃の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつくのです。
猫背を治すには
猫背矯正の方法
猫背を改善する方法には体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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